Как помочь ребенку контролировать время?

Что такое время для ребенка? Это приключения и игры, ну все остальное, то его от приключений и игр отвлекает.
Сегодня я хочу поделиться с Вами мыслями о том, как помочь ребёнку научиться контролировать время и как научиться выполнять необходимые дела и стать более организованным.

Единоборства — это не только про удары и броски, силу и ловкость, здоровье и самооборону.

Единоборства — это еще про уважение, самоконтроль и дисциплину. Важнейшим качеством в вопросе воспитания дисциплины является умение контролировать свое время. Научить этому юного спортсмена можно с помощью пяти простых действий:

Заранее составлять расписание своей занятости на неделю (как расписание уроков в школе) с конкретным указанием времени.
Писать список дел, которые нужно сделать и вычеркивать их по мере выполнения.
Определять дела, которые надо сделать в первую очередь. Расставлять приоритеты.
Заранее планировать время и продолжительность отдыха и игр.
Ввести обязательные ритуалы, которые помогают сэкономить время (например собрать спортивную сумку на тренировку и рюкзак в школу еще вечером, а не утром)

Просто следуя этим простым пяти шагам ребенок достаточно быстро начнет следить за временем и стремиться максимально эффективно его использовать, ведь чем быстрее и лучше он сделает обязательные дела, тем больше времени у него останется для игр, отдыха и любимых занятий!

Ваш тренер!