Аттестационные требования по тхэквондо с 10 до 1 гыпа. — Блог Евгения Леонова, сообщество FC4YOU

Добрый день!
Сегодня я хочу рассказать вам об аттестационных требованиях, которые мы предъявляем к нашим спортсменам при сдаче экзаменов на цветные пояса.
В каждой школе, в каждом зале, требования могут отличаться и скорее всего отличаются.
Наша аттестационная программа — это итог многолетней научно-методической работы и следования жестким критериям, которые предъявляет ко всем спортсменам международная Академия тхэквондо Kukkiwon

Экзамен на каждый пояс состоит из нескольких частей:
1. Допуск на аттестационный экзамен. Во время допуска тхэквондист должен сдать нормативы по физической подготовке (для каждого пояса свой норматив), продемонстрировать уровень своей технической подготовки, начиная с 10 гыпа и до того уровня на который претендует спортсмен, а так же сдать устный зачет по знанию теоретической базы на свой и предыдущие пояса.
2. Сама аттестация, где спортсмен демонстрирует свой уровень технической подготовки. Выполняет обязательные технические комплексы «пхумсе», базовые удары и стойки «кибон», работу в парах в классических стойках и спарринговую работу, работу по ракетками и снарядам, технику освобождения от захватов и самооборону (хосинсуль).
3. Подведение итогов экзамена. На этом этапе аттестационные комиссия принимает решение по каждому из претендентов и выставляет итоговые оценки.

 

Аттестационная программа:
gyp_10 Белый пояс
gyp_09 Белый пояс с желтой. полосой 
gyp_08 Желтый пояс
gyp_07 Желтый пояс с зеленой полосой 
gyp_06 Зеленый пояс
gyp_05 Зеленый пояс с синей полосой 
gyp_04 Синий пояс
gyp_03 Синий пояс с красной полосой 
gyp_02 Красный пояс
gyp_01 (1) Красный пояс с черной полосой

Готовьтесь к аттестации!
Занимайтесь усердно!
Стремитесь к победам и достижениям!
Ваш тренер!